Guíate por el «yo que quieres ser» más que por el «yo que deberías ser» Cuando queremos hacer cambios importantes en la vida, es importante explorar nuestro «YO IDEAL»
Prueba pedir consejos para mejorar tu trabajo, en vez de pedir retroalimentación ¿Cuánto te sirve la retroalimentación de otras personas? Si no te es muy útil, intenta pedir «consejos» más que «retroalimentación»
Diseña tu formula idea para el trabajo híbrido Mucha gente está regresando a su lugar de trabajo. Si pudieras escoger, ¿cómo repartirías tu tiempo entre el trabajo en línea y el presencial?
Descansar Para muchas personas, durante la pandemia el trabajo se ha expandido para ocupar todo su tiempo.
7 preguntas para ponernos metas en el 2021 A veces la parte más difícil de fijarnos una meta es el mantenernos motivados para cumplirla.
¿Cuál es tu palabra para el 2021? Tener una «palabra del año» es escoger una idea o tema que resuma en qué queremos concentrar nuestros esfuerzos a lo largo de todo el año, un concepto que nos inspire y le dé coherencia a lo que haremos durante el año.
Día mundial de la felicidad Hoy es el Día Mundial de la Felicidad. Y vivimos un momento que es todo menos feliz.
Webinar gratuito ¿Entre tus propósitos de año nuevo está el ayudar a otros? Entonces este regalo de inicio de año es para ti.
Cinco razones para integrar la Psicología Positiva en la terapia ¡Sé parte de esta conversación entre Margarita Tarragona y Arlen Solodkin!
