Conferencias

Margarita es especialista en  el estudio científico del bienestar y funcionamiento óptimo. Entre los temas que expone están:

  • La felicidad: cómo cultivarla y promoverla.
  • Las emociones positivas: claves del bienestar.
  • El optimismo: ¿qué es y por qué es importante?
  • La gratitud como factor central de la felicidad.
  • Las fortalezas y talentos: cómo indentificarlos y trabajar con ellos.
  • Metas: cómo establecerlas y lograrlas.
  • Manejo de Estrés: la relación mente-cuerpo en el bienestar.
  • El bienestar en el trabajo: cómo crear ambientes laborales positivos.
  • Las relaciones inter-personales positivas como pilar de la felicidad: qué hacer para cultivarlas en el trabajo y la familia.
  • La resilencia: cómo podemos recuperarnos tras la adversidad.
  • La fuerza de voluntad : uno de los secretos del éxito en la vida.

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