Ten un fin de semana
¿Ya no sabes ni qué día es porque todos te parecen iguales? Esta idea te puede ayudar.
Durante esta época de confinamiento, los días parecen mezclarse unos con otros, por eso es importante vivir el fin de semana como un periodo distinto, que marca el timpo para descansar y separa unos días de otros.
Es un día en el que salgo a andar en bici o a caminar, hago cosas que sean recreativas y que me traigan algo para que yo disfrute en lo personal, si hay trabajo en la casa de limpiar etc. eso puede esperar, hay tiempo para todo, solamente hay que saber posponerlo y organizarse para evitar ponernos de malas.
Yo si siento la diferencia de un sábado o domingo en el que quiero que pidamos cosas de comer a un restaurante o taquería, así aún confinada puedo descansar.