¿Pasas mucho tiempo deseando que las cosas fueran diferentes o arrepintiéndote que cómo manejaste una situación en el pasado? ¿Qué efecto tiene esto en ti? Esta idea te podría interesar.

¿Eres de los que se propusieron ser super productivos durante el confinamiento? Yo sí. ¿Lo has logrado? Yo no…

¿Qué recuerdas con más cariño de tu maestro de primero de primaria?¿o de tu profesor de la universidad? Hoy es un buen día para compartirlo con ellos.

Estas 36 preguntas han demostrado realmente acercar a las personas,¿las quieres probar?

Muchos niños ya están deseperados con el confinamiento, ¡y los papás también!

Cada día durante una semana, toma una foto de algo que contribuya, o haya contribuído en el pasado, a que tu vida tenga sentido.

Esther Perel, gran especialista en las relaciones de pareja, propone que durante el confinamiento las personas necesitamos sobretodo estas tres cosas: límites, rutinas y rituales.

La necesidad de sentirnos conectados con otras personas no desaparece con el confinamiento.

En esta época en la que estamos tan limitados es epecialmente importante ejercer nuestra autonomía en las cuestiones que sí están en nuestras manos.

Todos necesitamos sentirnos competentes ¿Qué es algo que tú haces muy bien? ¿y para qué son buenos quienes comparten contigo el confinamiento?

La crisis de la epidemia nos obliga a revalorar muchas cosas y puede ser un buen momento para reparar relaciones que se han deteriorado.

¿Tienes una lista- casi siempre larga- de cosas que tienes que hacer?¿Qué te parecería hacer un listado de las emociones que quieres sentir?