PosiTips: Tips científicos para el bienestar

Experimenta en tu propia vida con las ideas que provienen de las investigaciones sobre la felicidad.


Esta nueva sección, como su nombre sugiere, se trata de ofrecer “tips” o ideas para aumentar el bienestar, basadas en las investigaciones de la psicología positiva. No son recetas, más bien los invito a que, sabiendo que tienen un fundamento sólido, los vean como pequeños experimentos que cada persona puede probar y ver qué efecto tienen en su vida. Y por favor cuéntenme cómo les va al aplicarlos.

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