Mi blog

La Educación Positiva

Jul. 26, 2018
Una pequeña cápsula grabada para el Instituto de Bienestar Integral en donde les comparto mis puntos de vista sobre la Educación positiva
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Día Internacional de la Felicidad

Mar. 20, 2018
En el año 2012, la ONU escogió el 20 de marzo para recordar a todo el mundo que la felicidad es una parte fundamental del bienestar de las personas.
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Las Redes Sociales y la Felicidad de los Jóvenes

May. 22, 2017
Acaba de salir un nuevo estudio que corrobora que los adolescentes que pasan tiempo frente a sus pantallas por las noches presentan más depresión.
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Ideas para tener reuniones de trabajo positivas y productivas

May. 15, 2017
¿Alguna vez has tenido que estar en una junta de trabajo que parece eterna y en la que no se logra mucho? La psicología positiva al rescate.
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Escucha mi nuevo podcast de Psicología Positiva para Tu Vida

Abr. 20, 2017
Estoy muy contenta porque tengo un nuevo podcast, PositivaMente: Psicología Positiva para Tu Vida
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Algo que sabes hacer desde hace mucho tiempo puede aumentar tu bienestar

Abr. 20, 2017
Escribir puede contribuir a tu felicidad. Y no tienes que ser un gran autor para hacerlo.
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Ser amorosos en el trabajo

Feb. 09, 2017
Casi nunca hablamos del amor en el trabajo, pero la amabilidad es una forma de amor.

¿Cómo reponernos tras un fracaso?

Ene. 30, 2017
Tal vez nada es un fracaso, todas las experiencias pueden ser aprendizajes. Pero es innegable que a veces no cumplimos con ciertas expectativas importantes, sociales o propias, y lo vivimos como un fracaso, al menos temporalmente
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Regala más felicidad

Dic. 20, 2016
Hay regalos que tienen un impacto más positivo y duradero, ¿sabes cuáles son?
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Conferencia Happiness at Work

Dic. 15, 2016
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¿Cómo andas de carácter?

Sep. 22, 2016
Hoy es el Día del Carácter. Celebremos las cualidades que hacen a cada persona única y especial.
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Encarna Tagueña, mi primera maestra de psicología positiva

May. 13, 2016
la Sra. Tagüeña siempre estaba sonriente y de buen humor, nos conocía a todos y nos escuchaba con paciencia en una época en la que a los niños no siempre se les escuchaba.

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